剛懷孕不可以吃
山楂制品還有什么不可以的？
建議到專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)生處咨詢需要補(bǔ)充的維生素，比如葉酸等。
飲食上，1、最好不要吃有活血作用的食物，比如黃花菜＼當(dāng)歸等。
2、不能吃山楂果及其制品，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會(huì)刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)；
3、避免進(jìn)食熱性食物，因?yàn)闊嵝允澄锸谷梭w內(nèi)熱加重，有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎，荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。
4、忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會(huì)對胎兒產(chǎn)生不良刺激，影響正常發(fā)育，甚至引起胎兒畸形。
5.少吃茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調(diào)味品性熱且有刺激性調(diào)料，以免引起便秘。
6.不吃人參、鹿茸、鹿胎、蜂王漿等大補(bǔ)的藥物，可導(dǎo)致氣盛陰虛，很容易上火甚至流產(chǎn)等。
可以多喝牛奶（但不可盲目過量飲用）、多吃蘋果、西紅柿、等其它瓜果蔬菜，增加維生素有利于寶寶智力發(fā)育，但是不能多吃菠菜（其主要成分是草酸，而草酸對鋅、鈣有著不可低估的破壞作用），不能太多補(bǔ)充鈣劑，不宜高脂肪、高糖、高鹽飲食。
總之，各種食物都要適當(dāng)食用，才能保證營養(yǎng)全面。
